- 2025年12月7日
冬に血圧が上がる3つの原因｜血管収縮・ホルモン上昇・運動不足と塩分の影響を医師が解説
◆冬になると血圧が上がるのは普通のこと？ 冬になって「最近ちょっと血圧が高い気がする…」という方、多いのではないでしょうか。医学的にも冬は血圧が上がりやすい季節…
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- 2025年11月24日
髙田郁『志記』を医師が深掘り｜江戸の医療事情と女性の生き方が胸に迫る一冊
はじめに：読書の秋に出会った一冊『志記』 読書の秋ということで、髙田郁さんの新作『志記』を読みました。 髙田さんといえば、『みおつくし料理帳』『あきない世傳 金…
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- 2025年11月13日
金木犀の香りでリラックス｜秋のウォーキングで健康習慣をスタート
◆街に漂う金木犀の香りで深呼吸 街を歩いていると、ふわっと甘い香りが…。 これぞ金木犀（きんもくせい）の香りですね。秋の風にのって漂うこの香り、思わず立ち止まっ…
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- 2025年11月3日
「中学生は全員ピロリ菌検査を」ホリエモン提言は正しい？医師が語る“胃がん予防の最前線”
◆「中学生は全員ピロリ菌検査をしろ！」ホリエモンの発言が話題に 最近、実業家の堀江貴文さん（ホリエモン）が「中学生は全員ピロリ菌検査をしろ！」という刺激的な発言…
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- 2025年10月27日
飛行機で歯や耳、鼻が痛くなるのはなぜ？【医師が解説】
紅葉や美味しい食べ物が楽しみな秋。旅行シーズンを迎え、飛行機での移動を計画している方も多いのではないでしょうか。ところが、「飛行機に乗ったら急に歯がズキズキ…」…
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- 2025年10月20日
「毒をもって毒を制す」ボツリヌス菌が作る”世界最強の毒”の医療応用【医師が解説】
皆さん、「ボツリヌス菌」という名前を聞いたことがありますか？ 食中毒の原因として知られ、神経を麻痺させ、重症になると呼吸ができなくなることもある――“世界最強ク…
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- 2025年10月14日
「長寿眉」は本当に長生きの証？ 医師が語る眉毛が伸びる医学的理由
鏡をのぞいていて、ふと気づきました。 「あれ？最近、眉毛がやたら長い…？」 年齢を重ねると、髪の毛は細くなったり減ったりするのに、なぜか眉毛や耳毛は元気に伸びて…
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- 2025年10月5日
【宝塚市の消化器内科が解説】腸活におすすめの食材とは？食物繊維で腸を整えよう
「秋の味覚」といえば数多くありますが、その中でも健康面で特に注目したいのが きのこ類。 しいたけ・しめじ・まいたけ・えのき――まさに和食を支える“名脇役”といえ…
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- 2025年9月28日
肝臓専門医から見た医学の進歩｜B型肝炎が飲み薬で安定治療が可能に
医学の世界は「日進月歩」と言われますが、まさにその通りだと日々実感します。私が医師になってからも、消化器内科の分野だけでも数多くの進歩がありました。 その中でも…
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- 2025年9月17日
読書の秋におすすめ｜医師が描く医療小説の魅力と名作紹介
まだ日中は暑さが残りますが、朝晩はようやく涼しくなってきましたね。 秋といえば「スポーツの秋」「食欲の秋」などいろいろありますが、私にとってはやっぱり“読書の秋…
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